Queimar calorias

Malhar, malhar e malhar! Atividade física promove revoluções no organismo humano e é, juntamente com uma alimentação correta e suplementada, o diferencial pra chegarmos, na realidade, irmos mesmo bem longe com nossa saúde.

Pesquisa recente mostrou que atividades físicas regulares podem realmente, manter o cérebro jovem. Por outro lado, não basta estar com o peso normal! A ciência descobriu que a forma do corpo é mais importante que o IMC. Pessoas com a cintura abdominal alterada, morrem mais cedo.

O clip da Olivia Newton John, é uma preliminar pra ir se imaginando na academia. E saiba que músicas e belos clips musicais que você mais gosta, ajudam seu coração. Portanto, hora de malhar!